| Agilando - Tänzerische Gymnastik und Mobilitätsschulung | ||||||||||
Die Kombination aus gezielter tänzerischer Gymnastik, Mobilitätsschulung und unterhaltsamen Partytänzen ist genau das Richtige, um agil und leistungsfähig zu bleiben oder es trotz einiger „Zipperlein“ wieder zu werden. Dann bist Du bei Agilando genau richtig! Die Stunden sind zweigeteilt aufgebaut: • Die erste Hälft e besteht aus tänzerischer Gymnastik und Mobilitätsübungen - ganz ohne Bodengymnastik. • Die zweite Hälft e ist dann „Jogging fürs Gehirn“ mit tänzerischen Elementen. Also die ideale Mischung zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit – ganz stressfrei ohne Geräte. |
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| Bezeichnung | Status | Kurstag | Uhrzeit | Kursbeginn | Kursdauer | Preis | ||||
| Agilando - Tänzerische Gymnastik und Mobilitätsschulung | Die Kombination aus gezielter tänzerischer Gymnastik, Mobilitätsschulung und unterhaltsamen Partytänzen ist genau das Richtige, um agil und leistungsfähig zu bleiben oder es trotz einiger „Zipperlein“ wieder zu werden. Dann bist Du bei Agilando genau richtig! Die Stunden sind zweigeteilt aufgebaut: • Die erste Hälft e besteht aus tänzerischer Gymnastik und Mobilitätsübungen - ganz ohne Bodengymnastik. • Die zweite Hälft e ist dann „Jogging fürs Gehirn“ mit tänzerischen Elementen. Also die ideale Mischung zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit – ganz stressfrei ohne Geräte. |
Montag | 15:00 - 16:00 | jeweils 60 Minuten | ab 45.00 EUR | Info | Termine | Kurs buchen | ||
| Agilando - Tänzerische Gymnastik und Mobilitätsschulung | Mittwoch | 15:00 - 16:00 | jeweils 60 Minuten | ab 45.00 EUR | Termine | Kurs buchen | ||||
| Agilando - Tänzerische Gymnastik und Mobilitätsschulung | Freitag | 15:00 - 16:00 | jeweils 60 Minuten | ab 45.00 EUR | Termine | Kurs buchen | ||||
| Rolator-Tanz | ||||||||||
| Bezeichnung | Status | Kurstag | Uhrzeit | Kursbeginn | Kursdauer | Preis | ||||
| Rolator-Tanz | Freitag | 16:15 - 17:15 | jeweils 60 Minuten | ab 45.00 EUR | Termine | Kurs buchen | ||||